Jenis-Jenis Dan Teknik Distraksi

Jenis-jenis dan Teknik Distraksi - Seperti yang pernah Saya bahas di postingan "Cara Mengurangi Rasa Nyeri Dengan Distraksi" bahwa distraksi bisa mengurangi rasa nyeri, kini kita ulas jenis-jenis dan teknik distraksi. Distraksi merupakan sebuah upaya pengalihan diri terhadap sebuah stimulus ibarat nyeri juga suasana hati yang tidak kondusif, secara pribadi distraksi bisa memanipulasi atau merubah respon dari rangsangan misalnya nyeri haid bisa berukurang dengan melaksanakan dstraksi. Berikut jenis-jenis dan teknik distraksi.

Intinya teknik distraksi lebih mengandalkan panca indra.

Distraksi Visual
Pertama distraksi secara visual, ialah teknik pengalihan perhatian dengan memanfaatkan indra pengelihatan ibarat menikmati pemandangan, menonton tv, atau membaca buku.

Distraksi Pendengaran
Distraksi indera pendengaran bisa dilakukan dengan mendengarkan musik, lebih disarankan musik yang lembut untuk mengalihkan respon nyeri namun untuk mengalihkan suasana hati yang kurang aman bisa dengan mendengarkan musik favorit masing-masing.

Pentingnya Bakteri Bifidobacterium Bagi Bayi.