Cara Menghitung Siklus Haid Perempuan Yang Benar

Siklus Menstruasi – Setiap perempuan mempunyai siklus menstruasi yang berbeda-beda, ada yang sesuai dengan aktivitas namun ada juga yang terlambat.

Rata-rata menstruasi bagi perempuan normal sekitar 28 hari dan untuk kematangan sel tepat yaitu 14 hari sebelum hari ke 1 fase perdarahan dalam siklus menstruasi selanjutnya.

Untuk perempuan dengan siklus menstruasi tidak sama menyerupai 30 hari maka ovulasi bisa terjadi di hari ke 16 setelah hari ke 1 vase pendarahan. Contoh contohnya anda mengalami hari pertama dari haid pada 1 Juli dengan siklus 30 hari maka hari haid berikutnya yaitu tanggal 31 Juli.

Itu artinya ovulasi bagi perempuan tersebut yaitu sekitar tanggal 17 atau 14 hari sebelum haid di berikutnya. Setelah dilepaskan ke lokasi pembuahan maka sel telur akan bertahan selama 24-48 jam untuk dibuahi. Jika tidak dibuahi oleh sperma maka sel telur akan mati.

Cara Menghitung Siklus Menstruasi Wanita

Walaupun begitu estrogen dan progesteron akan tetap dihasilkan hingga 4 hari setelah ovulasi terjadi. Sedangkan final hari ke 28 produksi hormon untuk penyokong kehamilan tidak boleh lantaran tidak terjadi proses kehamilan dan karenanya terjadilah pendarahan menstruasi.

Namun kalau sel telur dibuahi oleh sperma maka akan membentuk sel embiro yang akan memproduksi hormon untuk merangsang proses produksi ekstrogen dan progesterone yang bekerja sinergis untuk mengelola kehamilan terus diproduksi.

Dalam pematangan sel telur dengan pematangan para sperma yaitu jumlah sel telur matang yang dihasilkan untuk dibuahi pada tiap siklus perempuan hanya satu. Sementara itu untuk pematangan sel pembentuk sperma menjadi permatozoa untuk mencapai tepat yaitu jutaan namun yang berhasil membuahi hanya satu sel saja.

Sampai kini yang diketahui memang hanya 1 sel pembentuk ovum saja yang menjalani oogenesis untuk membentuk 1 sel telur yang matang secara sempurna. Tiga sel hasil oogenesis lain merupakan sel yang tidak matang tepat dan tidak mempunyai kemampuan untuk membuahi dan menciptakan kehamilan.

Untuk setiap sel pembentuk sperma yang mengalami spermatogenesis akan menghasilkan 4 spermatozoa untuk mencapai kematangan sempurna. Tidak hanya itu saja sel pembentuk sperma yang mengalami spermatogenesis jumlahnya mencapai jutaan.

Demikian warta yang sudah saya sampaikan mengenai cara gampang menghitung siklus menstruasi yang benar dan akurat. Semoga bisa menambah pengetahuan anda terutama yang ingin tahu bagaimana mengetahui masa subur.

Baca juga : Cara Menghitung Masa Subur Wanita Yang Benar

Berikut referensi kasusnya :

Assalamualaikum, Dok,
Saya mau nanya nih dok,
1. Bln april haid hari pertama tgl 8 Apr 2016, bln Mei tgl 8 Mei 2016. berapa kah interval usang haid saya.
2. Haid 3 hari berturut2 hari ke 4-5 sudah bersih, setelah hari keenam keluar flek2 coklat, apakah hari keenam ini termasuk masih haid ( berapakah usang haid saya)
mohon informasinya ya dok,
atas perhatiannya sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terima kasih.

dr. Yuniar Cahyania Intani
Dokter
May 25, 2016 at 12:17 PM
Wa’alaikumussalam Surminah, Terimakasih atas pertanyaannya di Alodokter. Untuk menghitung siklus haid sebelumnya harus diketahui terlebih dahulu apakah haidnya teratur atau tidak.

Kalau untuk haid yang tidak teratur perhitungan siklus haid harus diikuti selama minimal 3 siklus berturut-turut untuk mengetahui apakah siklus haid Anda normal atau tidak.

Berikut cara menghitung siklus haid :
• Siapkan kalender dan tandai hari pertama mulai haid minimal 3 bulan berturut-turut
• Hitung siklus haid dari hari pertama haid dibulan itu hingga hari pertama haid di bulan selanjutnya
• Rentang siklus haid normal antara 21-35 hari

Contoh masalah : Tanggal mulai haid hari pertama bulan April tgl 8, bulan mei tanggal 8, bulan Juni tanggal 6, bulan Juli tanggal 15. Berarti siklus haid pada perempuan ini:

• siklus haid April-Mei yaitu 30 hari, ini masih termasuk rentang normal
• siklus haid Mei-Juni yaitu 29 hari, masih termasuk rentang normal
• siklus haid Juni-Juli yaitu 39 hari, siklus haid ini tidak normal

Maka sanggup disimpulkan dari masalah diatas rata-rata siklus haid perempuan tersebut masih normal, apabila dari 3 siklus haid yang dihitung salah satunya tidak normal tidak perlu dikhawatirkan lantaran kemungkinan bisa disebabkan lantaran ketidakseimbangan hormon, stress psikologis, atau kelelahan fisik.

Namun apabila terdapat siklus haid yang tidak normal selama 3 siklus berturut-turut segera Anda berkonsultasi eksklusif dengan dokter Anda biar dilakukan investigasi fisik dan bila diperlukan dilakukan investigasi komplemen menyerupai USG untuk menemukan penyebab niscaya kelainan siklus haid.

Sedangkan lamanya haid sendiri untuk masing-masing perempuan berbeda-beda, namun rentang normal lamanya haid sekitar 3-7 hari. Makara kemungkinan besar masih bisa termasuk darah haid, kecuali flek-flek yang Anda rasakan lebih dari 7 hari atau disertai dengan keputihan yang berbau segera konsultasikan diri Anda ke dokter untuk mengetahui penyebab pastinya.

Source:

siklus haid,siklus menstruasi,cara menghitung siklus haid,cara menghitung siklus haid dengan kalender,siklus haid normal,cara menghitung siklus menstruasi,menghitung siklus haid,siklus,kalender haid,kalender haid wanita

Sumber https://caraharian.com

Berlangganan Informasi Terbaru: