Soal Uts/ Pts Tema 2 Pjok Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018
Berikut ini ialah pola Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 PJOK Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018. Soal sudah dilengkapi dengan kunci jawaban. Semoga soal UTS/PTS K13 Tema 2 muatan pelajaran PJOK ini sanggup dijadikan rujukan untuk berguru khususnya adik-adik kelas 4 guna persiapan diri menghadapi Penilaian Tengah Semester (UTS/PTS) 1
I. Berilah tanda silang (x) pada abjad a, b, c atau d di depan balasan yang paling benar !
1. Berikut ini yang termasuk gerak berpindah daerah ialah ....
a. lari
b. meliukkan badan
c. jongkok
d. memutar badan
2. Berikut ini yang termasuk gerak tidak berpindah daerah ialah ....
a. lari
b. jalan
c. menekuk badan
d. melangkah
3. Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi ialah ....
a. lempar tangkap bola
b. lari
c. meliukkan badan
d. jalan
4. Gerakan melempar bola menggunakan ....
a. tangan kiri
b. tangan kanan
c. kaki kiri
d. kaki kanan
5. Gerakan menangkap bola menggunakan ....
a. kepala
b. satu tangan
c. dua tangan
d. tanpa tangan
6.
Gambar di atas merupakan pola gerak ....
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. dinamis
d. manipulatif
7. Melempar bola dilakukan dengan ....
a. kaki
b. kepala
c. pergelangan tangan
d. kedua tangan
8. Permainan tangkap bola merupakan variasi dari permainan ....
a. sepak bola
b. bola voli
c. bola basket
d. futsal
9. Dalam permainan bola zig zag, bola dioper dengan ....
a. kepala
b. tangan
c. badan
d. lutut
10. Jumlah bola yang dipakai dalam permainan bola zig zag ialah ....
a. tiga
b. empat
c. satu
d. dua
11. Gerakan memantul-mantulkan bola disebut ....
a. dribbling
b. shooting
c. jump shoot
d. lay up
12. Gerakan berpindah daerah merupakan gerakan ....
a. manipulatif
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. lokomotif
13. Mengayun dan membungkukkan tubuh termasuk gerak ....
a. manipulatf
b. berirama
c. lokomotor
d. nonlokomotor
14. Dalam permainan engklek, keterampilan gerak lokomotor yang dilakukan ialah ....
a. berlari
b. melompat
c. mendorong
d. berjalan
15. Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan ....
a. bebas
b. dua kaki
c. satu tangan
d. dua tangan
16. Gerak dasar dibagi menjadi ....
a. kelincahan, keseimbangan, dan kecerdasan
b. lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
c. kecepatan, kekuatan, dan kelemahan
d. daya tahan, kekuatan, dan koordinasi
17. Berikut ini merupakan pola gerak nonlokomolor ialah ....
a. berjalan, berlari, melompat
b. mengayun, menekuk, meliuk
c. melempar, menangkap, menendang
d. berjalan, mengayun, menendang
18. Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, lalu lompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ....
a. jalan dan lari
b. lari dan lompat
c. lari dan lempar
d. Jalan dan lompat
19. Meliuk-liukkan tubuh dan mendorong benda yang tidak bergerak contohnya tembok merupakan kombinasi gerak dasar ....
a. jalan, lari, dan lempar
b. tongkok lengan, bahu, dan kaki
c. lari dan lempar
d. jalan, lari, dan lompat
20. Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini ialah ....
a. merangkap bola
b. lari
c. jongkok
d. melompat
II. Isilah titik-titik berikut dengan balasan yang benar !
1. Gerakan berpindah daerah sanggup juga disebut gerak ................................
2. Contoh permainan menggunakan bola kecil ialah .............................
3. Teknik dasar dalam permainan kasti ialah ...................................
4. Gerakan nenekuk lengan termasuk gerakan .................... tempat.
5. Gerakan melangkah ke samping merupakan pola gerakan ...................
6. Permainan bola zig zag dilakukan secara .....................................
7. Gerak dasar yang tidak berpindah daerah disebut gerak .................................
8. Melempar, menangkap, menendang dan memukul merupakan pola gerak ..........
9. Menekuk kaki, menggoyangkan pinggul, dan memutar ialah pola gerak ...............
10. Gerak dasar yang bertujuan pada suatu objek atau benda ialah gerak ................
11. Berjalan, berlari, dan melompat merupakan beberapa pola gerak .....................
12. Permainan memantulkan bola merupakan salah satu pola gerak .....................
13. Sebelum melaksanakan acara olahraga sebaiknya kita melaksanakan acara ............
14. Latihan lempar tangkap bola sanggup dilakukan secara .....................
15. Pada dikala melaksanakan permainan memantulkan bola, perilaku tubuh condong ke ..........
16. Menangkap bola yang melambung ke atas kepala sebaiknya dilakukan dengan menggunakan kedua ......................
17. Berjingkat, merayap dan meloncat ialah pola gerakan .......................
18. Menggiring, memukul dan menggelindingkan bola merupakan pola gerakan ..........
19. Bermain lompat kelinci ialah pola permainan yang mempraktikkan gerak dasar ..........................
20. Gerakan di daerah disebut juga gerakan ..............................................
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini dengan uraian yang terperinci dan benar!
1. Sebutkan pola gerakan lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
2. Sebutkan pola gerakan nonlokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
3. Apa ciri dari gerakan lokomotor?
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
4. Sebutkan pola gerakan manipulatif!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
5. Apa ciri dari gerak nonlokomotor!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
6. Jelaskan pengertian gerak manipulatif beserta contohnya !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
7. Sebutkan peralatan yang dipakai untuk bermain bola zig zag !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
8. Jelaskan teknik melempar bola secara lurus !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
9. Jelaskan hukum permainan menendang bola zig zag !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
10. Bagaimana cara bermain bola berpasangan?
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
11. Jelaskan hukum permainan melempar bola!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
12. Tuliskan pola acara peregangan yang mempraktikkan gerakan nonlokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
13. Tuliskan pola gerakan pemanasan yang mepraktikkan variasi gerak dasar lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
14. Jelaskan cara melaksanakan latihan memantulkan bola!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
15. Jelaskan beberapa teknik memasukkan bola !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
16. Jelaskan hukum permainan tangkap bola !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
17. Tuliskan cara-cara melempar bola lurus!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
18. Sebutkan pola permainan tradisional yang mempraktikkan variasi gerak dasar
lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
19. Sebutkan permainan bola besar yang mempraktikkan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
20. Tuliskan teknik gerakan dasar lari !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
2. c. menekuk badan
3. a. lempar tangkap bola
4. b. tangan kanan
5. c. dua tangan
6. d. manipulatif
7. d. kedua tangan
8. c. bola basket
9. b. tangan
10. c. satu
11. a. dribbling
12. b. lokomotor
13. d. nonlokomotor
14. b. melompat
15. d. dua tangan
16. b. lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
17. b. mengayun, menekuk, meliuk
18. b. lari dan lompat
19. b. tongkok lengan, bahu, dan kaki
20. a. merangkap bola
2. kasti
3. memukul, melempar, menangkap bola, dan lari
4. tak berpidah
5. lokomotor
6. berkelompok
7. nonlokomotor
8. manipulatif
9. nonlokomotor
10. manipulatif
11. lokomotor
12. manipulatif
13. pemanasan
14. berpasangan
15. depan
16. tangan
17. lokomotor
18. manipulatif
19. lokomotor
20. nonlokomotor
2. meliukkan badan, jongkok, menggoyangkan pinggul
3. gerakannya berpindah tempat
4. menggiring bola
5. gerakannya tidak berpindah tempat
6. Gerak manipulatif ialah gerakan yang menggunakan alat bantu menyerupai bola
7. bola, peluit, dan patok
8. bola dilempar dengan posisi tangan di atas
9. dibagi menjadi 2 kelompok. Kedua kelompok saling berhadapan. Anggota melempar bola ke anggota di hadapannya yang mempunyai nomor. Anggotanya harus menangkap bola dan melemparkannya ke anggota yang lain dalam kelompoknya. Dan kelompok yang sanggup menuntaskan lempar tangkap tanpa menjatuhkan bola ialah pemenangnya
10. ketika passing dan penerimaan bola dilakukan secara bersamaan.
11. Menyentuh bola dengan kaki secara sengaja, menendang bola dengan kaki, merebut bola eksklusif dari pemain lainnya
12. menekuk badan, memutar pinggang, membentangkan tangan dan kaki
13. lari-lari kecil
14. memantulkan bola ke bawah dan menepuk-nepuk dengan tangan dilakukan beelag-ulang
15. tembakan satu tangan, lemparan bebas, lay up
16. Memainkan bola dari satu sahabat ke sahabat yang lain. Melempar bola ke arah sahabat harus dengan menyebutkan inisial nama teman. Jika lupa menyebutkan inisial nama sahabat ketika melempar bola maka dieksekusi lemparan bebas.
17. bola dilempar lurus dengan posisi tangan di atas
18. engklek
19. permainan bola basket
20. gerakan tungkai, gerakan lengan, perilaku badan
Download Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 PJOK Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018 plus Kunci Jawaban
Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2
Kompetensi Dasar : PJOK
I. Berilah tanda silang (x) pada abjad a, b, c atau d di depan balasan yang paling benar !
1. Berikut ini yang termasuk gerak berpindah daerah ialah ....
a. lari
b. meliukkan badan
c. jongkok
d. memutar badan
2. Berikut ini yang termasuk gerak tidak berpindah daerah ialah ....
a. lari
b. jalan
c. menekuk badan
d. melangkah
3. Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi ialah ....
a. lempar tangkap bola
b. lari
c. meliukkan badan
d. jalan
4. Gerakan melempar bola menggunakan ....
a. tangan kiri
b. tangan kanan
c. kaki kiri
d. kaki kanan
5. Gerakan menangkap bola menggunakan ....
a. kepala
b. satu tangan
c. dua tangan
d. tanpa tangan
6.
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. dinamis
d. manipulatif
7. Melempar bola dilakukan dengan ....
a. kaki
b. kepala
c. pergelangan tangan
d. kedua tangan
8. Permainan tangkap bola merupakan variasi dari permainan ....
a. sepak bola
b. bola voli
c. bola basket
d. futsal
9. Dalam permainan bola zig zag, bola dioper dengan ....
a. kepala
b. tangan
c. badan
d. lutut
10. Jumlah bola yang dipakai dalam permainan bola zig zag ialah ....
a. tiga
b. empat
c. satu
d. dua
11. Gerakan memantul-mantulkan bola disebut ....
a. dribbling
b. shooting
c. jump shoot
d. lay up
12. Gerakan berpindah daerah merupakan gerakan ....
a. manipulatif
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. lokomotif
13. Mengayun dan membungkukkan tubuh termasuk gerak ....
a. manipulatf
b. berirama
c. lokomotor
d. nonlokomotor
14. Dalam permainan engklek, keterampilan gerak lokomotor yang dilakukan ialah ....
a. berlari
b. melompat
c. mendorong
d. berjalan
15. Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan ....
a. bebas
b. dua kaki
c. satu tangan
d. dua tangan
16. Gerak dasar dibagi menjadi ....
a. kelincahan, keseimbangan, dan kecerdasan
b. lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
c. kecepatan, kekuatan, dan kelemahan
d. daya tahan, kekuatan, dan koordinasi
17. Berikut ini merupakan pola gerak nonlokomolor ialah ....
a. berjalan, berlari, melompat
b. mengayun, menekuk, meliuk
c. melempar, menangkap, menendang
d. berjalan, mengayun, menendang
18. Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, lalu lompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ....
a. jalan dan lari
b. lari dan lompat
c. lari dan lempar
d. Jalan dan lompat
19. Meliuk-liukkan tubuh dan mendorong benda yang tidak bergerak contohnya tembok merupakan kombinasi gerak dasar ....
a. jalan, lari, dan lempar
b. tongkok lengan, bahu, dan kaki
c. lari dan lempar
d. jalan, lari, dan lompat
20. Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini ialah ....
a. merangkap bola
b. lari
c. jongkok
d. melompat
II. Isilah titik-titik berikut dengan balasan yang benar !
1. Gerakan berpindah daerah sanggup juga disebut gerak ................................
2. Contoh permainan menggunakan bola kecil ialah .............................
3. Teknik dasar dalam permainan kasti ialah ...................................
4. Gerakan nenekuk lengan termasuk gerakan .................... tempat.
5. Gerakan melangkah ke samping merupakan pola gerakan ...................
6. Permainan bola zig zag dilakukan secara .....................................
7. Gerak dasar yang tidak berpindah daerah disebut gerak .................................
8. Melempar, menangkap, menendang dan memukul merupakan pola gerak ..........
9. Menekuk kaki, menggoyangkan pinggul, dan memutar ialah pola gerak ...............
10. Gerak dasar yang bertujuan pada suatu objek atau benda ialah gerak ................
11. Berjalan, berlari, dan melompat merupakan beberapa pola gerak .....................
12. Permainan memantulkan bola merupakan salah satu pola gerak .....................
13. Sebelum melaksanakan acara olahraga sebaiknya kita melaksanakan acara ............
14. Latihan lempar tangkap bola sanggup dilakukan secara .....................
15. Pada dikala melaksanakan permainan memantulkan bola, perilaku tubuh condong ke ..........
16. Menangkap bola yang melambung ke atas kepala sebaiknya dilakukan dengan menggunakan kedua ......................
17. Berjingkat, merayap dan meloncat ialah pola gerakan .......................
18. Menggiring, memukul dan menggelindingkan bola merupakan pola gerakan ..........
19. Bermain lompat kelinci ialah pola permainan yang mempraktikkan gerak dasar ..........................
20. Gerakan di daerah disebut juga gerakan ..............................................
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini dengan uraian yang terperinci dan benar!
1. Sebutkan pola gerakan lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
2. Sebutkan pola gerakan nonlokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
3. Apa ciri dari gerakan lokomotor?
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
4. Sebutkan pola gerakan manipulatif!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
5. Apa ciri dari gerak nonlokomotor!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
6. Jelaskan pengertian gerak manipulatif beserta contohnya !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
7. Sebutkan peralatan yang dipakai untuk bermain bola zig zag !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
8. Jelaskan teknik melempar bola secara lurus !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
9. Jelaskan hukum permainan menendang bola zig zag !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
10. Bagaimana cara bermain bola berpasangan?
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
11. Jelaskan hukum permainan melempar bola!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
12. Tuliskan pola acara peregangan yang mempraktikkan gerakan nonlokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
13. Tuliskan pola gerakan pemanasan yang mepraktikkan variasi gerak dasar lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
14. Jelaskan cara melaksanakan latihan memantulkan bola!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
15. Jelaskan beberapa teknik memasukkan bola !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
16. Jelaskan hukum permainan tangkap bola !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
17. Tuliskan cara-cara melempar bola lurus!
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
18. Sebutkan pola permainan tradisional yang mempraktikkan variasi gerak dasar
lokomotor !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
19. Sebutkan permainan bola besar yang mempraktikkan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
20. Tuliskan teknik gerakan dasar lari !
Jawab : ............................................................................................................
..................................................................
KUNCI JAWABAN ROOM I
1. a. lari2. c. menekuk badan
3. a. lempar tangkap bola
4. b. tangan kanan
5. c. dua tangan
6. d. manipulatif
7. d. kedua tangan
8. c. bola basket
9. b. tangan
10. c. satu
11. a. dribbling
12. b. lokomotor
13. d. nonlokomotor
14. b. melompat
15. d. dua tangan
16. b. lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
17. b. mengayun, menekuk, meliuk
18. b. lari dan lompat
19. b. tongkok lengan, bahu, dan kaki
20. a. merangkap bola
KUNCI JAWABAN ROOM II
1. lokomotor2. kasti
3. memukul, melempar, menangkap bola, dan lari
4. tak berpidah
5. lokomotor
6. berkelompok
7. nonlokomotor
8. manipulatif
9. nonlokomotor
10. manipulatif
11. lokomotor
12. manipulatif
13. pemanasan
14. berpasangan
15. depan
16. tangan
17. lokomotor
18. manipulatif
19. lokomotor
20. nonlokomotor
KUNCI JAWABAN ROOM III
1. lari, jalan, melangkah2. meliukkan badan, jongkok, menggoyangkan pinggul
3. gerakannya berpindah tempat
4. menggiring bola
5. gerakannya tidak berpindah tempat
6. Gerak manipulatif ialah gerakan yang menggunakan alat bantu menyerupai bola
7. bola, peluit, dan patok
8. bola dilempar dengan posisi tangan di atas
9. dibagi menjadi 2 kelompok. Kedua kelompok saling berhadapan. Anggota melempar bola ke anggota di hadapannya yang mempunyai nomor. Anggotanya harus menangkap bola dan melemparkannya ke anggota yang lain dalam kelompoknya. Dan kelompok yang sanggup menuntaskan lempar tangkap tanpa menjatuhkan bola ialah pemenangnya
10. ketika passing dan penerimaan bola dilakukan secara bersamaan.
11. Menyentuh bola dengan kaki secara sengaja, menendang bola dengan kaki, merebut bola eksklusif dari pemain lainnya
12. menekuk badan, memutar pinggang, membentangkan tangan dan kaki
13. lari-lari kecil
14. memantulkan bola ke bawah dan menepuk-nepuk dengan tangan dilakukan beelag-ulang
15. tembakan satu tangan, lemparan bebas, lay up
16. Memainkan bola dari satu sahabat ke sahabat yang lain. Melempar bola ke arah sahabat harus dengan menyebutkan inisial nama teman. Jika lupa menyebutkan inisial nama sahabat ketika melempar bola maka dieksekusi lemparan bebas.
17. bola dilempar lurus dengan posisi tangan di atas
18. engklek
19. permainan bola basket
20. gerakan tungkai, gerakan lengan, perilaku badan
Download Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 PJOK Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018 plus Kunci Jawaban
Note : Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 PJOK Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018 ialah konten yang disusun oleh dan dilindungi undang-undang hak cipta. Dilarang mengcopy paste dan mempublish ulang konten dalam bentuk apapun ! Terima kasih.Itulah Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 PJOK Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018. Semoga bermanfaat Sumber http://juraganles.blogspot.com
0 Response to "Soal Uts/ Pts Tema 2 Pjok Kelas 4 Semester 1 K13 Revisi 2018"
Posting Komentar