Kandungan Susu Sapi, Susu Kambing, Susu Kedelai
Kandungan Susu Sapi, Susu Kambing, Susu Kedelai - Susu yaitu minuman yang masuk ke dalam nutrisi penting yang diharapkan oleh badan insan meskipun beberapa andal masih memperdebatkan manfaat susu khususnya yang bukan susu ibu [non ASI]. Ahli yang kontra terhadap susu non ASI menyerupai susu sapi menyatakan "susu sapi baik bagi anak sapi tapi tidak bagi manusia." Apapun itu susu non ASI mempunyai kandungan gizi yang cukup banyak dan bermanfaat.
Sumber http://www.emingko.com
Saat ini ada beberapa produk susu non ASI yang bisa dikonsumsi, tiga yang terkenal yaitu susu sapi, susu kambing, dan susu kedelai. Terkadang Kita gundah menentukan yang mana, kebingungan muncul biasanya alasannya ketidak tahuan akan manfaat dan kandungannya untuk itu mari Kita bahas perbedaan antara tiga susu tersebut.
Susu Sapi
Susu sapi termasuk kedalam nutrisi yang bersumber dari hewani. Susu sapi mengandung beberapa vitamin menyerupai vitamin D, vitamin B, yodium, potasium, lemak, dll.
Manfaat susu sapi yaitu mengontrol tekanan darah [menurunkan] dengan kandungan kalium dan yodium yang bisa meningkatkan fungsi kelenjar tiroid sehingga bisa menurunkan resiko asam urat, vitamin D juga baik untuk kesehatan tulang.
Susu Kambing
Seperti halnya dengan susu sapi susu kambing juga merupakan susu non ASI hewani. Kandungan susu kambing diantaranya kalsium, fosfor, zat besi dan magnesium, dll.
Manfaat susu kambing yaitu meningkatkan kekuatan tulang dengan kandungan kalsium, fosfor, dan magnesium. Berfungsi juga untuk mencegah anemia dan menjaga kesehatan akses pencernaan.
Susu Kedelai
Susu kedelai yaitu susu non ASI nabati yang mulai populer. Kandungan susu kedelai yaitu serat, protein, mineral, dan omega 3 juga omega 6, dll.
Manfaat susu kedelai yaitu bisa meningkatkan kekuatan pembuluh darah, seratnya baik bagi pencernaan, menurunkan resiko kanker dan memenuhi kebutuhan protein.
Inilah beberapa perbedaan kandungan dan manfaat antara susu sapi, susu kambing, dan susu kedelai biar gosip ini bisa membantu dalam menentukan nutrisi mana yang Kita butuhkan. - Perbedaan Kandungan Antara Susu Sapi, Susu Kambing, Susu Kedelai.
Baca juga artikel dan gosip kesehatan Mencegah Kanker Hati Dengam Mengkonsumsi Vitamin E.
Susu sapi termasuk kedalam nutrisi yang bersumber dari hewani. Susu sapi mengandung beberapa vitamin menyerupai vitamin D, vitamin B, yodium, potasium, lemak, dll.
Manfaat susu sapi yaitu mengontrol tekanan darah [menurunkan] dengan kandungan kalium dan yodium yang bisa meningkatkan fungsi kelenjar tiroid sehingga bisa menurunkan resiko asam urat, vitamin D juga baik untuk kesehatan tulang.
Susu Kambing
Seperti halnya dengan susu sapi susu kambing juga merupakan susu non ASI hewani. Kandungan susu kambing diantaranya kalsium, fosfor, zat besi dan magnesium, dll.
Manfaat susu kambing yaitu meningkatkan kekuatan tulang dengan kandungan kalsium, fosfor, dan magnesium. Berfungsi juga untuk mencegah anemia dan menjaga kesehatan akses pencernaan.
Susu Kedelai
Susu kedelai yaitu susu non ASI nabati yang mulai populer. Kandungan susu kedelai yaitu serat, protein, mineral, dan omega 3 juga omega 6, dll.
Manfaat susu kedelai yaitu bisa meningkatkan kekuatan pembuluh darah, seratnya baik bagi pencernaan, menurunkan resiko kanker dan memenuhi kebutuhan protein.
Inilah beberapa perbedaan kandungan dan manfaat antara susu sapi, susu kambing, dan susu kedelai biar gosip ini bisa membantu dalam menentukan nutrisi mana yang Kita butuhkan. - Perbedaan Kandungan Antara Susu Sapi, Susu Kambing, Susu Kedelai.
Baca juga artikel dan gosip kesehatan Mencegah Kanker Hati Dengam Mengkonsumsi Vitamin E.
0 Response to "Kandungan Susu Sapi, Susu Kambing, Susu Kedelai"
Posting Komentar